Gabriele Kleefeld | Psychologische Beratung
INFOS & TIPPS
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Über meine therapeutische Arbeit
Stress, Ängste und negative Erfahrungen können das Lebensgefühl
und das Selbstwertgefühl massiv verschlechtern.
Dies gilt verstärkt für feinfühlige Menschen.
Seit über zwanzig Jahren unterstütze ich Menschen dabei,
sich selbst zu erkennen und anzuerkennen mit seinen Stärken und Schwächen,
Denn das ist der erste wichtige Schritt, um Mut und Zuversicht zu entwickeln
und das eigene Leben mit innerer Freiheit zu gestalten.
Selbstannahme, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
sind dabei für mich die drei wesentlichen Säulen
meiner therapeutischen Arbeit und meines eigenen Lebens.
Mehr Informationen über mich und meine therapeutische Arbeit findest Du auf meinen Websites
www.psychotherapie-kleefeld.de
www.studywatchers.de (für Studierende)
Nutze die besondere Kraft innerer Bilder
Selbstbewusstsein stärken
Über innere Bilder können Gefühle tiefer wahrgenommen, und Verhaltensweisen besser verstanden werden: die Basis für mehr Selbst-annahme und Selbstbewusstsein.
Gelassenheit entwickeln
Das Wissen um die eigenen Gefühle und ihre liebevolle Selbstannahme stärken im Zusammenklang mit inneren
Kraft-Bildern die Fähigkeit, gelassener zu reagieren.
Entspannung finden
Die Meditation mit inneren Ruhe-Bildern vertieft die körperliche Entspannung und stärkt die Regeneration in akuten und länger andauernden Stress-Sitiationen.